一、初抵戈梅利：从青岛晴空到阴雨小城的生活切换

从山东青岛的碧海晴空到白俄罗斯戈梅利的阴雨连绵，从菏泽学院的课堂到戈梅利国立大学的实验室，两个多月的交换生活像一场充满未知却满是收获的探险。作为一名物理学专业大四学生，我带着对学术的热忱和对异国文化的好奇，在这片兼具东欧风情与苏联底蕴的土地上，慢慢解锁着全新的生活节奏与学习模式。

气候方面，戈梅利与我的家乡青岛有着天壤之别。青岛虽然年降水量不小，但阳光充足，少见连续的阴天；而戈梅利的天气似乎格外偏爱阴雨，常常一连几天都被细雨和云层笼罩，空气湿润而微凉。更让我印象深刻的是这里的纬度——作为高纬度地区，白俄罗斯的冬天来得早且格外寒冷，气温常常低至零下十几度，如今刚入秋，我便已换上了厚外套。当地人早已习惯这样的气候，而我也学着未雨绸缪，提前备好保暖衣物和防滑鞋，毕竟在湿冷的天气里，做好保暖才能更好地投入学习和生活。

二、日常烟火气：作息、购物与语言的适配之道

戈梅利的日常，藏着与国内截然不同的生活韵律。初到这里时，最让我需要适应的便是作息差异——国内习惯中午小憩片刻，午饭通常在12点左右结束，而白俄罗斯的午餐时间普遍在下午1点到2点，当地人没有午休的传统，吃完饭后便继续投入工作或学习。起初，我常常在下午的课堂上感到些许困倦，但渐渐地也学着调整生物钟，利用课间短暂休息补充精力，如今已能完全融入这份“慢半拍”的午餐节奏。

购物体验也充满了生活气息。我租住的宿舍离教学楼步行不到5分钟，日常上学十分便捷，而宿舍附近的“7-23超市”（因营业时间从早7点到晚11点而得名）成了我最常光顾的地方。超市里商品琳琅满目，从日常用品到食材零食一应俱全，虽然语言不通，但凭着简单的俄语单词和手势，总能顺利买到所需物品。偶尔，我也会去当地的菜市场逛逛，新鲜的蔬菜、肉类和奶制品价格实惠，摊主们虽然大多只会说俄语，但态度十分热情，有时还会主动比划着推荐当季食材。在这里买菜，没有国内菜市场的喧嚣热闹，却多了一份从容自在，慢慢挑选食材的过程，也成了感受当地生活的一种方式。

日常交流的过程，更像是一场有趣的语言“闯关”。戈梅利国立大学的专业课全部采用英语授课，这为我扫清了主要的学术交流障碍，但日常出行时，俄语依然是主流语言。好在我选修了学校开设的俄语课，两个多月的学习让我掌握了基础的日常用语，加上不少当地人（尤其是年轻人和校园里的工作人员）会一些简单的英语，交流起来并不算困难。买东西时说一句“спасибо”（谢谢），问路时用英语搭配俄语单词比划，偶尔遇到热心人愿意放慢语速耐心交流，这些小小的互动，都让我在陌生的环境中感受到了温暖。

三、学术新体验：从中苏差异到自主成长的课堂蜕变

学术方面，戈梅利国立大学的教学风格与国内的差异，给了我全新的学习视角。国内的物理学课堂，老师通常会系统地讲解知识点，从理论推导到例题解析，条理清晰、细致入微，注重知识的全面覆盖和基础巩固；而在这里，老师更强调学生的自主学习能力。课堂上，老师会提出核心问题和研究方向，然后引导我们通过查阅文献、小组讨论等方式自主探索答案。最让我印象深刻的是，每门课程都会安排学生制作PPT，就某个章节的知识点进行讲解展示，老师则在一旁补充点评。这种教学模式起初让我有些不适应，因为需要花费大量时间提前预习、整理资料，但渐渐地，我发现自己的自主学习能力和表达能力都得到了显著提升——在准备PPT的过程中，我会主动深入研究知识点的来龙去脉，甚至查阅相关的前沿研究，而讲解时面对同学和老师的提问，也让我学会了更清晰、有条理地阐述自己的观点。

实验课则深深烙印着苏联的学术传统，严谨、细致且注重实践。与国内实验课多以验证性实验为主不同，这里的实验课更强调自主设计和探索。老师会给出实验主题和基本要求，实验方案的设计、器材的选择、数据的测量与分析，都需要我们小组合作完成。实验过程中，老师不会过多干预，只有当我们遇到无法解决的问题时，才会给予关键的指导。记得第一次做光学实验时，我们小组因为对实验器材的操作不熟悉，反复调试了很久都没有得到理想的数据，正当我们一筹莫展时，老师过来指出了我们在光路调整上的误区，并引导我们思考不同参数对实验结果的影响。在这个过程中，我不仅加深了对理论知识的理解，更学会了独立思考、团队协作和解决实际问题的能力，这种严谨务实的实验风格，也让我对物理学研究有了更深刻的认识。

四、成长与感悟：跨越差异的教学思考与未来期许

两个多月的时间，不长不短，却足以让我从最初的陌生与不适，到如今的从容与适应。戈梅利的阴雨虽然没有青岛的阳光耀眼，却滋养着别样的宁静与厚重；这里的教学模式虽然与国内不同，却让我突破了学习的舒适区，获得了全方位的成长。在接下来的日子里，我期待着继续深入感受白俄罗斯的文化与风情，在学术上不断探索，在生活中不断成长，让这段跨越山海的交换经历，成为我人生中最珍贵的回忆。