为加强同学们的心理健康教育，提高同学们的心理健康意识，减少大学生心理压力，2022年5月29日晚，物理与电子工程学院在综合实验楼W楼开展“爱自己，学会与自己和解”主题周日论坛活动。
本次论坛以PPT、视频的形式，结合现实，引出主题“爱自己，学会与自己和解”。接着，同学们剖析了大学生常见的心理问题，纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区，并就心理问题产生的深层原因给大家做了分析，提出了自我调适的方式。最后，各班团支书从心理调整、身体调整、学习调整等多个方面分享了如何正确的发泄压力和管理情绪的方法。
本次论坛的圆满召开，不仅让同学们学会悦纳自己，敬畏生命，珍爱生命，还让当代大学生减少不必要的压力，理解生命存在的意义，从而培养了物理与电子工程学院学生乐观向上的生活态度。
