疫情形势的愈加严峻，打破了原本正常详和的校园生活。在疫情防控的特殊时期，长时间的封校、戴口罩、与外界隔绝......可能会带来紧张恐慌的心理。

现如今，自媒体时代的到来让当代大学生们找到了减轻、舒缓心理压力的平台；而宿舍也正是在校舒适生活的摇篮。为使同学们在疫情期间保持理性和平、积极向上的心理状态，让宿舍生活更加多姿多彩，物理与电子工程学院心理健康女工部借此机会于4月12日开展“和你宅一起”心理健康进宿舍活动。

通过同学们拍摄封校期间的宿舍生活和日常生活，提升学生们的心理健康素养，增强心理保健意识放松心情，同时能增加宿舍成员的团队精神，促进大家相互沟通和交流增进友谊。

此次活动也可以为原本枯燥无味的封校生活增添愉悦的氛围，构建和谐、友爱、平安的校园；反映大学生的课外生活，充分展示青春朝气和散发青春气息。为本校学生提供展示个性的一个平台。