为积极响应学校心理健康教育号召,进一步营造积极向上的校园氛围,4月19日,物理与电子工程学院在综合实验楼W楼东广场开展“阳光心态,健康生活”宿舍趣味跳绳活动。活动旨在通过趣味运动帮助学生释放压力、增强团队协作能力,展现青春风采。

活动伊始,负责人对大家的到来表示热烈的欢迎,并简单介绍了比赛项目规则。活动设置单人跳绳、双人跳绳、多人静止跳绳三大特色项目,采取宿舍组队与自由组队相结合的形式,既考验个人技巧,又强调团队协作。参赛者需在限定时间内完成指定动作,裁判组从完成次数、动作规范度及团队配合度三个方面进行综合评分。活动现场气氛热烈,挥绳声、加油声与欢笑声交织,同学们纷纷表示集体跳绳既考验默契又充满乐趣,在协作中体会到了团队的温暖。

此次活动顺利开展,充分发挥了运动调节情绪、缓解压力的作用,在提升学生身体素质的同时加强了心理健康建设。后续,物理与电子工程学院将继续探索多样化的心理健康教育形式,助力学生身心发展,为构建和谐健康的校园环境作出积极贡献。