为宣传心理健康知识，推进心理健康教育，5月28日晚，物理与电子工程学院在综合实验楼W511举办“传播阳光能量，助力心灵成长”阳光心理大讲堂主题活动。讲堂由心理健康中心助理团王怡晴主讲，2022级全体心理委员参加。

  活动期间，主讲人邀请同学们进行心理健康小测试，积极调动同学们对心理知识的兴趣，各位同学根据步骤要求参加测试，并通过测试得知各组的日常压力的强弱的不同程度，主讲人针对结果对同学们近期的心理压力和浮躁情绪进行了分析，同时讲解压力的表现和压力的危害，进一步增加同学们对压力以及负面情绪的认识。

  本次活动顺利举行，不仅促进了同学们身心健康发展，帮助同学们释放压力，疏导情绪，提高心理健康发展水平，同时为同学们更好的应对日常各种起伏情绪提供稳定方法，营造一个心理健康良好发展的氛围。